Intensivo de iniciación a la
Comunicación NoViolenta
RETIRO DE INVIERNO – 2nda edición
13, 14 y 15 de febrero 2026
Fundación La Plana
A 80 km de Barcelona (Vic)
en pensión completa
del viernes 13.02 a las 18h00
hasta el domingo 15.02 a las 16h30
2 días intensivos para explorar los fundamentos de la Comunicación NoViolenta en medio y a través de la convivencia.
Contenidos
Las necesidades humanas universales.
Reacciones, emociones, y sentimientos
Escuchar y acoger con empatía.
Discernir entre hechos e interpretaciones.
Acoger nuestras propias reacciones y vivencias.
Responsabilizarnos de nuestras necesidades. Incluir las necesidades de tod@s.
Aprender a pedir sin exigir y de forma clara.
Expresar gratitud y reconocimiento.
Dinámicas vivenciales
Movimiento y cuerpo
Teoría y práctica
Aportación económica:
Gastos y estancia en pensión completa:
180 euros
Facilitación: Aportación voluntaria
Curso de iniciación a la
Comunicación NoViolenta
ESCUCHAR LA VIDA – Y DARLE VOZ
10 sesiones (enero – junio 2026)
Presencial en Barcelona (Sagrada Familia)
– quincenal a partir del 12 de enero
– 25 horas válidas para tu certificación en CNV
Los lunes de 18h30 a 21h
Un itinerario semanal para darnos el tiempo de ir explorando en paralelo la manera como de llevar la CNV a nuestro día a día.
Contenidos
Las necesidades humanas universales.
Reacciones, emociones, y sentimientos
Escuchar y acoger con empatía.
Discernir entre hechos e interpretaciones.
Acoger nuestras propias reacciones y vivencias.
Responsabilizarnos de nuestras necesidades. Incluir las necesidades de tod@s.
Aprender a pedir sin exigir y de forma clara.
Practicar la traducción de críticas y juicios.
Abordar conversaciones incómodas.
Expresar gratitud y reconocimiento.
2 opciones de pago
Opción 1:
reserva de 100 euros
+ una aportación de 150 euros al iniciar el curso.
Opción 2:
reserva de 100 euros
+ una aportación libre al acabar el curso
Curso 2 de Comunicación NoViolenta
Continuación
ESCUCHAR LA VIDA – Y DARLE VOZ II
10 semanas (enero – marzo 2026)
Presencial en Barcelona (Sagrada Familia)
– 10 semanas de aprendizaje y transformación
– 25 horas válidas para tu certificación en CNV
Los jueves de 18h30 a 21h
del 15 de enero al 19 de marzo 2026
Un itinerario semanal para darnos el tiempo de ir explorando en paralelo la manera como de llevar la CNV a nuestro día a día.
Contenidos
Desarrollar nuestra presencia empática
Escuchar y acoger con empatía.
acoger emociones intensas
Expresar límites, decir que no.
Aprender a pedir sin exigir y de forma clara.
Expresión honesta
Expresar arrepentimiento y duelo
2 opciones de pago
Opción 1:
reserva de 100 euros
+ una aportación de 150 euros al iniciar el curso.
Opción 2:
reserva de 100 euros
+ una aportación libre al acabar el curso
Talleres temáticos
Comunicación NoViolenta
(en construcción)
Comunicación No violenta (CNV) y Biodanza en Barcelona 